1:29
الان در تیلیوپخشها و لحظههای منتخب
پیشنهاد ویژه. گاهی یک واکنش بهموقع، از صدها نصیحت اثرگذارتر است. آقای مزدافر در بخشی از سمینار تخصصی خود توضیح میدهد که واکنش آگاهانه، فقط دفاع از خود نیست؛ بلکه میتواند
0 بازدید
سه شنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۵
0 دنبال کننده
توضیحات ویدیو
. گاهی یک واکنش بهموقع، از صدها نصیحت اثرگذارتر است. آقای مزدافر در بخشی از سمینار تخصصی خود توضیح میدهد که واکنش آگاهانه، فقط دفاع از خود نیست؛ بلکه میتواند نوعی آموزش باشد. وقتی حد و مرزها را با آرامش و قاطعیت مشخص می‌کنیم، به دیگران یاد می‌دهیم چگونه با ما رفتار کنند. بعضی رفتارهای سمی اگر بدون پاسخ مناسب رها شوند، به یک عادت تبدیل می‌شوند. هر بار که از کنار بی‌احترامی، بی‌مسئولیتی یا مرزهای نادیده گرفته‌شده می‌گذریم، در واقع به طرف مقابل یاد می‌دهیم که این شیوه قابل تکرار است... قرار نیست همه را تغییر دهیم؛ اما می‌توانیم اجازه ندهیم رفتار نادرست، به یک الگوی همیشگی در روابطمان تبدیل شود. مزدافر مؤمنی (متولد ۱۳۴۸، تهران) پژوهشگر، نویسنده و مدرس سمینارهای آموزشی است که سال‌ها در حوزه‌های خودشناسی، مدیریت ذهن، مهارت‌های زندگی، تغذیه طبیعی و سبک زندگی پژوهش و فعالیت کرده است...
نظرات 0
1:29
0:54
1:10
1:09
0:59
0:48
1:01
1:02
0:44
0:34
0:41
1:07
0:38
0:58
0:53
0:46
0:39
0:36
1:13
0:53